登山と膝痛(インソール編)

Kashimayarigadake | Flickr - Photo Sharing! 登山を始めて唯一の悩みがひざ痛だった。 初心者向けの山に登っていても下りの途中で必ず左膝に激痛がはしりやがる。 なんで俺はこんな山に登りに来てしまったんだと こんこんと問い詰めたいぐらい痛かったもんだから当時は本当に悩んでた。 ただ…